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剖腹產後照護8原則
守則1.儘早活動
目的：預防血栓靜脈炎

懷孕末期或產後比較容易出現「下肢深部的血栓靜脈炎」。而剖腹產的病人更容易發生。容易引起此病變危險因素包括肥胖、不能早日下床活動、年齡較大、多胎經產婦。臨床上病灶處會顯現疼痛、壓痛、水腫、且病人心跳及呼吸會加速。
所以剖腹產術後雙腳知覺 恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，當尿管拔除後應多走動，這樣能增加胃腸蠕動，還可預防腸粘連及靜脈血栓形成 而引起其它部位的栓塞。下床活動前可用「束腹帶」綁住腹部，如此走動時較不會因為震動的關係，碰到傷口而引起疼痛。
守則2.及時解尿、排便
目的：預防尿路感染、便秘

一般術後第二天點滴結束會拔除留置導尿管，拔除後3～4小時應要排尿。臥床小便可能解不出來，應下床去廁所，再解不出來，應告訴醫生，直至能暢通排尿為止，否則容易引起「尿路感染」。
剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能順利排泄，易造成尿滯留和大便變硬，此時若有痔瘡的問題將會變得更為嚴重，故術後產婦應按平時習慣及時大小便。
守則3.清淡飲食
目的：避免嘔吐或腹脹

自然產孕婦產後觀察出血 量約2小時後即可進食。但剖腹產之產婦則視手術之過程及是否有併發症而定，由於麻醉藥或術後止痛劑的使用，腸子可能蠕動不好，容易引起嘔吐或輕微的腹脹， 這些不適較易發生在開始24小時內。如果噁心再加上腹脹，無腸蠕動聲音，而旦沒有排氣的現象，就要注意到是否發生「腸阻塞」。一般而言應是禁食一天即可。
在未進食之前可用少量開 水潤喉，每次約50c.c.為宜，若有腹脹或嘔吐之情形則應多下床活動，或者用薄荷油塗抹肚臍周圍，甚至用灌腸來增加排氣的機會。第一餐以清淡簡單為宜， 例如稀飯、清湯，並以少量為主，若無任何腸胃不適，則可在下一餐恢復正常的食量，如要餵母奶，可多食用魚湯，及多喝開水。
術後盡量避免攝取容易產氣的食物，其它則依個人喜好適量攝取。盡量避免油膩和刺激性的食物。多攝取高蛋白、維生物和礦物質以幫助組織修腹（如魚、肉類、雞精）。另外多攝取纖維質以促進腸道蠕動，預防便秘的發生。
守則4.密切觀察惡露
目的：避免晚期產後出血

孕婦無論自然產或剖腹產後，應注意惡露量是否很多。剖腹產時，子宮出血較多，應注意陰道出血量，如發現陰道大量出血不止或發生棉墊２小時內就很濕來不及更換的現象，且超過月經量很多時，應及時通知醫護人員。
一般來講，惡露10天內會從暗紅色變淡黃色，2～3星期會停止，若超過4星期還有暗紅色的分泌物，一定要看醫生。另外也要當心晚期產後出血的問題，若回家後惡露明顯增多，比月經量多，應及時就醫，最好直接回去原生產醫院診治。
守則5.適當的按摩子宮
目的：避免產後大出血

在生產完後，腹部肚臍下方可以摸到一團硬塊，即為子宮。孕婦在病房多做此處的環形按摩，可以增加子宮收縮，以避免產後大出血。但由於剖腹產孕婦肚子有傷口，許多產婦因為怕痛所以往往沒有用力按摩，將可能出血量會因此增加。
另外，點滴或口服藥中，大多有加子宮收縮劑，孕婦應如期將藥物服完，生化湯也是幫助子宮收縮的食物，可於三餐後服用。一般而言，子宮收縮大多數會有一點痛，但應都在可忍受範圍，倘若服用止痛藥後仍疼痛不止，應告知醫護人員。
若出現因子宮若有不正常 之壓痛且合併有發燒等症狀，可能是子宮內膜發炎（Endometritis）。其實產後子宮細茵感染，是剖腹產後最常見的合併症，產程或破水時間過長，手 術時間過長、開刀前孕婦有貧血、或開刀中出血較多，都容易引起發炎，因此預防性抗生素治療就成為減少術後發炎的方法。
守則6.保持傷口清潔
目的：預防傷口感染

一般而言，剖腹產之傷口是清潔傷口，不太會感染，不需要每天換藥，產婦只要保持傷口乾燥，不要沾到水，直至拆線即可。但若是孕婦本身有下列傷口感染之危險因子，則需特別注意傷口的狀況：
1. 產程或破水時間過長。
2. 手術時間過長、開刀中出血較多。
3. 病人本身的抵抗力差，如：孕婦罹患糖尿病或營養不良。其他因素如腹水的存在，長期使用類固醇、貧血、或以前接受過放射線治療等。
4. 緊急剖腹產。
5. 剖腹產之前如果已有羊膜絨毛膜炎。
此外，在產後月經來的時候要注意傷口是否會疼痛，因為傷口部位的子宮內膜異位症有時會發生，其表現為經期時傷口處持續脹痛，且可能會越來越嚴重，甚至後期可出現硬塊。一旦出現此類症狀，則應及早去醫院就診。
守則7.擦浴較安全
目的：避免傷口碰水

自然產孕婦可以馬上洗澡，以淋浴為主。但剖腹產孕婦原則上不要淋浴，若傷口碰到水，要立即消毒，同時蓋上消毒紗布。理論上選擇擦浴較安全，至少等拆線後才沐浴。
守則8.側身餵奶
目的：避免拉扯傷口

產婦約在第1～4天左右會有脹奶的現象，此時即可以哺餵母乳。但剖腹產的媽媽往往因為傷口疼痛而減低餵奶的意願，其實只要在術後將寶寶放置於媽媽旁邊，側身餵奶即可，如此就可減少傷口因動作拉扯而產生的疼痛。
徹底做好產後護理．確保媽媽更健康
在新生命誕生之後，媽媽除了忙著照顧小寶寶之外，也要注意自己產後的恢復狀況，尤其是剖腹產後的媽媽，更要做好剖腹產術後的自我護理，才能確保媽媽本身的健康。


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